Mesin Uang Otomatis

Statistik Kunjungan

Manfaat Buah Belimbing Bagi Kesehatan

Manfaat buah belimbing Bagi Kesehatan | Buah Belimbing | Kandungan Khasiat Buah Belimbing Bagi Kesehatan - Buah belimbing merupakan salah satu buah tropis berair yang tumbuh di seluruh daratan asia, cara mengkonsumsinya pun bisa di komsumsi langsung dalam keadaan segar atau di buat jus belimbing, belimbing merupakan salah satu obat tradisional di asia dengan kandungan nutrisi per 140 g, vitamin C 30 mg, karbohidrat 10.5 gram, Serat 3.5 gram, Kalori 45, Protein: 0.7 gram, dan Lemak: 0.45 gram, Pada posting artikel kali ini akan berbagi tentang banyaknya manfaat buah belimbing bagi terciptanya kesehatan tubuh, Berikut Manfaat Buah Belimbing :

  1. Betakaroten buah belimbing dapat diubah jadi retinol atau vitamin A dalam tubuh untuk penglihatan yang baik
  2. Betakaroten buah belimbing dapat diubah jadi retinol atau vitamin A dalam tubuh untuk meningkatkan nafsu makan
  3. Asam askorbat buah belimbing berguna bagi kebugaran tubuh
  4. Buah belimbing dapat menjaga tulang
  5. Buah belimbing dapat menjaga gigi
  6. Buah belimbing dapat menjaga kulit
  7. Buah belimbing dapat menjaga selaput lendir
  8. Buah belimbing dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh
  9. Kandungan vitamin B5 ( asam pantotenat ) dan derivatif dapat membantu untuk menurunkan kolesterol
  10. Kandungan vitamin B5 ( asam pantotenat ) dan derivatif dapat membantu untuk mempercepat penyembuhan luka
  11. Kandungan vitamin B9 membantu mencegah cacat lahir
  12. Kandungan vitamin B9 mengurangi risiko stroke
  13. Kandungan vitamin B9 mengurangi serangan jantung 
  14. Kandungan antimikroba dan antioksidan beraktivitas antimikroba terhadap Bacillus, Salmonella typhi dan Staphylococcus
  15. Kandungan kalium pada buah belimbing dapat membantu untuk mengatur tingkat tekanan darah pada tubuh
  16. Kandungan zat besi pada buah belimbing dapat membantu untuk keseimbangan sel darah merah
  17. Kandungan kalsium dan magnesium pada buah belimbing dapat membantu untuk membantu menguatkan tulang
  18. Kandungan serat belimbing mengurangi kadar kolesterol
  19. Kandungan serat dalam buah belimbing dapat membantu untuk menjaga kondisi sistem pencernaan perut